日常生活 3年目のファスティング開始 2026年2月26日(木)
ファスティングのこと3年前、会社先輩の誘いにより、ファスティングなるものにチャレンジしています。いろいろな方法はあるのかもしれませんが、自分がやっているのは、1週間で、最初の2日間が準備期、中3日間がファスティング期(断食期）、残り2日間が...
日常生活
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日常生活 近所の河津桜満開！ 2026年2月24日(火)
サポートぬくもり サポートぬくもりの活動でサンシティへ。いつも通り、掃除機かけ、窓ふき、風呂掃除を行う。窓ふきは、網戸内側、窓の内側も少し拭いた。ヴィクトリアへ イイダで夕食買い物を済ませた後、先日ガットが切れてしまったので、ヴィクトリアへ...
日常生活 新年スタート 2026年1月1日(木）
新しい年がスタートしました。初日の出は夢の中で見れず、それにしても、暖かくて良い天気、富士山も綺麗に見えました。おせちはここ何年もネットで注文したものです。今回は北海道食材がたくさん。その他、お雑煮や自作ローストビーフ、そして日本酒をいただ...
ゴルフ オリムピックカントリークラブ 2024年9月26日(木)
この日は、会社同期3人とその知人での山梨県でのラウンド。朝方は雲多めでしたが、とてもいい天気の中ラウンドできました。オリムピックカントリークラブオリムピックカントリークラブは、山梨県上野原にあるコース、山の中にありますが、極端なアップダウン...
日常生活 地元飲み 2024年7月1日(月）
今日から7月、1年の後半のスタートです。上板橋グルメ かぶら屋今日は、仕事はいつもと違う学校へのヘルプでした。（小茂根方面） 城北中央公園を通り抜けるコースで約40分ほど歩きましたが、蒸し暑く大汗をかきました。いつ雨が降るかもしれず、また、...
ゴルフ 2024年6月最終日 2024年6月30日(日）
※ほんとに更新が全然できていない。今後頻度を上げていきたいと思う今日この頃城北中央公園でテニス午前中は地元のテニス仲間4人と城北中央公園でテニスをしました。曇り空でしたが、蒸し暑く、2時間でかなりの汗をかきました。テニスの調子はそれほど悪く...
テニス 体調不良の中、テニスなど 2024年6月9日(日)
まずはテニス関連この日は、テニスをダブルヘッダーで。新河岸での早朝テニス、7時～9時。その後に、さいたまの秋ヶ瀬公園のテニスコートへ移動してテニス。少し体調悪い中、無理をしている。写真は秋ヶ瀬公園のクレーコートと周辺の森。グリーンが濃いです...
日常生活 61歳の誕生日に思うこと 2023年11月9日(木)
61歳の誓い今日で61歳になりました。前の会社を退職してから1年が経とうとしています。その間、半年はハローワーク通い、その後放課後児童支援関連の仕事をパートタイムでやるようになってから、ほぼ半年が経ったことになります。お金回りでいろいろ心配...
イタリアについて 普通の一日とイタリアのワイン 2023年9月11日(月)
9月に入ってからの標準的な一日。朝はゆっくりと起きて、スマホゲームやドラマを観る午前中。今期ハマっているドラマは、「VIVANT」「ハヤブサ消防団」「最高の教師」といったところ。夜には先日放映していた「VIVANT」のスペシャル番組を観まし...
日常生活 梅雨の合間の晴れ間が続く 2023年6月26日(月)
雨はあまり降りませんね。この日は普通に過ごす日。午前中はスマホやPCをいじり、冷凍してある玄米ご飯にキムチ、漬物で昼ご飯を済ませ、パートタイムの仕事へ。この仕事については、どこかでまた詳しく書きたいとは思いますが、個人情報も絡むため、現時点...