2021年12月14日
引き続き、プチ断食を目指すが、お昼くらいにはナッツ、朝バナナ(ゼリー食品)、などなどを食べ始め、止まらなくなる。そして夜もお腹一杯に食べてしまう。ただ、ここ最近は、少量ですぐにお腹一杯と感じる。
2021年12月15日
朝は定番の城北中央公園方面へのラン。まだ銀杏の紅葉が残っていて、散った葉っぱも絨毯のようになっていた。そこで一人座っているおじさんいますが、この写真をInsta,FBへアップしたら、写っているのはいさむさん? と言われてしまった。(笑) 気持ちよく走れる朝でした。
ランニング中の定番で神社にも寄る。城北中央公園傍にある、桜川御嶽神社です。この神社もなかなか良い感じで、近いのに、でもちょっと頭の中から抜けがち。公園でテニスする時も近いので、できるだけお参りをするようにしたい。
上板橋御嶽神社(桜川御嶽神社) | 神社と御朱印
御祭神:金山彦命・金山姫命・倭健命 社格:旧無格社 所在地:東京都板橋区桜川1-4-6 最寄駅:東武鉄道東上線 上板橋駅 東京メトロ有楽町線・副都心線 氷川台駅 URL: 御由緒...
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